Elodie Monteiller

Sophrologue à Crolles

Parents et enfants se détendent grâce aux ateliers de sophrologie près de Crolles

Votre sophrologue  anime des ateliers de sophrologie près de Crolles, en duo parent et enfant. Ils sont destinés aux familles avec un adulte et un enfant à partir de 2 ans. Parfois, nous avons besoin de passer des moments de tendresse et de détente avec nos enfants, loin de la course et des tracas du quotidien. C’est pourquoi assister à des séances de sophrologie avec votre enfant peut vous permettre de renforcer vos liens sur le long terme et apaiser les éventuelles tensions.

Sophro-ludique Parent/Enfant

Grâce aux outils offerts par votre sophrologue Elodie Monteiller, les enfants libèrent leurs émotions en s’amusant pour ensuite se détendre profondément. Même s’il est plein d’énergie, un enfant a besoin de périodes pour se calmer. Contrairement à l’adulte, un tout-petit n’est toutefois pas capable de se détendre en demeurant passif et immobile. Il a besoin d’expériences concrètes qui lui permettent de bouger. C’est pourquoi la relaxation chez les enfants fait appel au jeu.

La sophrologie permet à votre enfant d’améliorer :

– Sa capacité d’attention ;

– La qualité de ses apprentissages ;

– Son bien-être ( sentiment de sécurité, humeur plus stable, facilité à s’endormir, etc.) ;

– Ses émotions (colère, peur, angoisse, confiance en soi, etc. ).

Le déroulement d’une séance sophro-ludique est composée :

– D’un moment de discussion avec les émotions présentes ;

– D’exercices de relaxation dynamique et ludique ;

– D’une méditation ludique ;

– D’échanges sur la séance et les émotions présentes.

L’atelier sophro-ludique s’adresse aux familles avec un enfant à partir de 2 ans.

Massage bébé près de Crolles

Atelier de massage bébé

Située aux alentour de Theys, de Villard-Bonnot et de Pontcharra, votre sophrologue Elodie Monteiller, vous invite à son atelier sophrologie pour vous apprendre à masser votre bébé pour soulager les petits maux du quotidien.

Le massage apporte une multitude de bienfaits pour le bébé mais aussi pour les parents :

Pour le bébé, le massage :

– Joue un rôle sur le plan sensoriel, psychomoteur, émotionnel et affectif ;

– Soulage certains maux de bébé (poussées dentaires, coliques, etc.) mais aussi chez les plus grands (constipation, maux de tête, ).

Pour les parents, le massage :

– Renforce le lien avec votre bébé ;

– Réduit la dépression du post-partum ;

– Permet de découvrir la communication non-verbale et la gestuelle du corps.

Le massage pour bébé est un processus qui se fait dans la durée. C’est pourquoi, les ateliers sont réalisés sur un cycle de 4 séances.

Partagez un moment de détente avec votre bébé.

Atelier portage

Vous êtes futur ou jeune parent et vous avez à cœur de prendre soin de votre bébé lorsque vous le porterez ou juste après sa naissance ? Elodie Monteiller met à votre disposition un atelier de portage à Crolles pour vous aider à connaître les techniques manuelles et les gestes simples à réaliser.

Tarifs des ateliers

– Séance de sophrologie ludique de 45 minutes :

La séance : 40 €

Les 5 séances : 185 €

Les 10 séances : 360 €

– Massage bébé

Une séance découverte dure 1h et coûte 45 €

Un cycle de 4 séances d’une durée de 1h coûte 141 €

– Atelier portage bébé 2h

individuel : 99 €

Pour plus d’informations sur les ateliers, contactez  Elodie Monteiller au 06.36.04.27.01 ou prenez rendez-vous  en ligne.